Sport fördert die Gesundheit, und das in jedem Alter. Bewegung hat positive Effekte auf das Herzkreislaufsystem, den Fett-stoffwechsel, den Blutdruck und Knochenstoffwechsel. Wer fit sein möchte bis ins hohe Alter kann, auf Sport und eine ausgewogene Ernährung nicht verzichten.
Am 04. und 05. März (10 bis 18 Uhr) findet in der bigBOX in Kempten die meinLeben!, eine Messe rund um die Themen Sport, Gesundheit & Balance, aktiv leben, gesund Bauen & Wohnen, barrierefrei Bauen, Wohnen & Leben, Lebensumfeld & Absicherung sowie Veggie, Bio & FairTrade statt.
Die Messe bietet zu den Standflächenpräsentationen der über 100 Unternehmen ein informatives Vortragsprogramm in zwei Vortragsräumen, eine Vortragsreihe Ärzteforum, zwei Aktionsbühnen, die zum Mitmachen einladen sowie einige weitere Highlights.
SportWelt in der kultBOX
Im Bereich SportWelt dreht sich alles rund um Sportbekleidung, -geräte, -reisen, Ernährung, Körperpflegeprodukte – kurzum: Um alles, was Sportler-herzen höher schlagen lässt. Auf der dazu gehörigen Aktionsfläche finden Workshops zu aktuellen Sporttrends und Vorführungen statt.
Die zweite Aktionsfläche läuft unter dem Motto Lauf- und Hindernisparcours. Auf einer 20 Meter langen Strecke können Kinder und Erwachsene ihre Schnelligkeit, Geschicklichkeit und Koordination verbessern. Im Anschluss bekommt jeder Teilnehmer einen Bon mit den Ergebnissen und der Zeit. Mitfiebern und Anfeuern ist vorprogrammiert.
Am Eingang erhält jeder Besucher eine Teilnahmekarte für den Gesundheitsparcours. Hier können an verschiedenen Messeständen Tests und verschiedene Aktionen gemacht werden. Außerdem haben alle Teilnehmer die Chance, bei einem Gewinnspiel mitzumachen.
Neu ist der erste Allgäuer Yoga Tag am Sonntag, mit 3 verschiedenen An-geboten im Zeitraum von 11 bis 16 Uhr. Hier wird gemeinsam Yoga praktiziert. Eine fließende Yogapraxis, die sowohl für Anfänger/innen wie auch für Fortgeschrittene geeignet ist.
Weiter Informationen rund um die Vortragsthemen und das Aktionspro-gramm sowie weitere Highlights findet man unter: www.meinleben-allgaeu.messe.ag