Zeitumstellung

Beiträge zum Thema Zeitumstellung

Zeitumstellung: Für viele Menschen bringt das jedes Mal Probleme mit sich. (Symbolbild)
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Experten im Interview
"Zeitumstellung kann Menschen gesundheitlich schaden"

Die Zeitumstellung bringt unsere innere Uhr jedes Jahr aufs Neue durcheinander. Kommt es zu Schlafstörungen, kann das gesundheitliche Schäden mit sich bringen. Zwei Experten klären im Interview auf. In der Nacht vom 30. auf den 31. Oktober werden die Uhren umgestellt. Auch wenn vielen die Winterzeit weniger zu schaffen macht, - schließlich bekommen wir eine Stunde "geschenkt" - muss sich der Körper an einen neuen Rhythmus gewöhnen. Das betrifft vor allem unseren Schlaf. Schlafmediziner und...

  • 29.10.21
Für Falschparker wird es ab dem 9. November teuer. (Symbolbild)
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Schlechte Nachrichten für Raser und Falschparker
Neuer Bußgeldkatalog, Reisen und Zeitumstellung: Das ändert sich im November

Auch im November gibt es wieder einige Änderungen im Vergleich zu den Vormonaten. Vor allem Raser und Falschparker haben schlechte Karten. Auch für Ungeimpfte gibt es Änderungen. Gute Nachrichten hingegen gibt es in der Reise-Branche. Neuer Bußgeldkatalog tritt in KraftEs werden höhere Bußgelder für Verstöße im Straßenverkehr eingeführt. Wer ab dem 9. November ein Park- oder Halteverbot ignoriert, muss 55 Euro bezahlen. Vorher waren es 15 Euro. Wer zu schnell fährt, muss teilweise ein doppelt...

  • 28.10.21
Wer von seinem Handy-Standardwecker genervt ist, hat die Qual der Wahl bei den Alternativen.
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Zeitumstellung
Diese Wecker-Apps helfen beim Start in den Tag

Nicht nur bei der Zeitumstellung haben manche Menschen Schwierigkeiten, aus dem Bett zu kommen. Mit diese Apps wird es leichter. In der vergangenen Nacht sprang die Uhr von 2:00 Uhr auf 3:00 Uhr - eine Stunde weniger Schlaf für alle. Wer zum Beginn der Sommerzeit Probleme mit dem Aufwachen hat, kann sich mit einer dieser beliebten Wecker-Apps behelfen.AlarmyDie Macher der App "Alarmy" haben sich einige Hürden überlegt, die vom Weiterschlafen abhalten sollen. Beispielsweise ist es möglich, ein...

  • 28.03.21
Am 28. März werden die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt.
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Sommerzeit: Tipps für eine stressfreie Zeitumstellung

Jedes Jahr sorgt die Umstellung auf Sommerzeit für ein Durcheinander bei unserer inneren Uhr. Diese Tipps helfen beim Umgewöhnen. Es ist wieder so weit! In der Nacht vom 27. auf den 28. März werden die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt. Das bedeutet, der Zeiger wird von zwei auf drei Uhr weitergedreht. Die eine Stunde Schlaf, die uns dadurch genommen wird, kann die innere Uhr durcheinanderbringen. Diese Tipps helfen gegen den Mini-Jetlag.Früher ins Bett gehenMüdigkeit, Trägheit und...

  • 27.03.21
An diesem Wochenende wird wieder die Uhr umgestellt. (Symbolbild)
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Winterzeit
Es wird an der Uhr gedreht: Am Wochenende wird die Zeit umgestellt

Es ist wieder soweit: In der Nacht von Samstag auf Sonntag wird wieder zurück in die Winterzeit gewechselt. Um drei Uhr morgens werden die Uhren dann um eine Stunde zurückgedreht. Das Ergebnis: Wir dürfen eine Stunde länger schlafen - zumindest rechnerisch. Zeitumstellung sorgt für einen Mini-JetlagWenn die Uhr in der Nacht zum Sonntag um eine Stunde zurückgestellt wird, dann klingt das erstmal nach einer guten Sache - immerhin hat dieser Sonntag dann 25 statt "nur" 24 Stunden. Doch was nach...

  • 24.10.20
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