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Gesundheit
Mit der Schneeschaufel gegen den Weihnachtsspeck
Wie man nach den Festtagen die angefutterten Pfunde wieder wegbekommt, ohne Sport zu machen Jedes Jahr ist es die gleiche Freude und darauf folgt das gleiche Leid. Mit Plätzchen, Stollen und Lebkuchen haben wir uns durch kalte, trübe Adventstage genascht. An Glühweinständen und bei Weihnachtsfeiern haben wir so manchen schönen Abend verlebt, und an den Festtagen im Kreis der Familie die großen Menüs verdrückt. Danach wirds ernst: Ein bis zwei Kilo mehr zeigt die gnadenlose Waage, die Hose...
