Life-Hacks

Beiträge zum Thema Life-Hacks

Um gut gelaunt in den Tag zu starten, sollte man sich am Morgen viel Zeit nehmen.
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Die richtige Routine
Tag des Morgenmuffels: Sieben Tipps, um fit in den Tag zu starten

Stress nach dem Aufstehen kann bei vielen den Morgenmuffel hervorrufen. Eine morgendliche Routine hilft dabei, motiviert, fit und gut gelaunt in den Tag zu starten. Zu wenig Schlaf, zu oft die Schlummertaste bedient und kein Frühstück am Morgen? Damit der Arbeitsalltag möglichst reibungslos vonstattengeht, sollte man sich nach dem Aufstehen viel Zeit nehmen, um konzentriert und motiviert in den Tag zu starten. Zum Tag des Morgenmuffels am 7. Oktober gibt es hier sieben Tipps für die richtige...

  • 07.10.21
Leidenschaftliche Harry-Potter-Fans perfektionieren ihre Party mit ikonischen Gryffindor-Umhängen.
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Cocktails, Spiele und mehr
So können Fans Harry Potters Geburtstag feiern

Der 31. Juli ist bei eingefleischten Fans von Harry Potter im Kalender rot angestrichen, denn: Der Zauberer feiert Geburtstag. Wer dies zum Anlass für eine magische Feier nehmen möchte, findet hier einige Tipps - inklusive passenden Cocktails. Am 31. Juli darf eine Reise in die Zauberwelt von Hogwarts nicht fehlen, denn: Harry Potter feiert Geburtstag. Dass der Zauberer an diesem Tag geboren wurde, ist kein Zufall. Schließlich kam auch seine Schöpferin, Joanne K. Rowling (56), am 31. Juli zur...

  • 31.07.21
Ein hochwertiges Schloss ist wichtig, um sein Fahrrad vor Diebstahl zu schützen.
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Von Schloss bis Versicherung
Sicher unterwegs: Fünf Tipps gegen Fahrraddiebstahl

Je hochwertiger das Fahrrad, desto attraktiver ist das Gefährt für Diebe. Mit diesen Tipps sichert man den Drahtesel. Begeisterte Fahrradfahrer geben gerne viel Geld für ein hochwertiges Gefährt aus. Diese fünf Tipps helfen dabei, sein Fahrrad vor Diebstahl zu schützen. Das Fahrradschloss Grundsätzlich sollten Besitzer ihr Fahrrad immer abschließen. Hierfür empfiehlt sich ein hochwertiges Schloss, dessen Kosten etwa zehn Prozent des Fahrradpreises entsprechen. Alternativ bietet sich ein smartes...

  • 10.07.21
Hitze macht dem Kreislauf oft zu schaffen.
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Ilse König und Ulrike Zika im Interview
Slow Sex und Winter-Yoga: Sieben kreative Tipps gegen Hitze

Hitze und Temperaturen von 30 Grad können uns im Alltag schon mal ausbremsen. Ilse König und Ulrike Zika haben im Interview kreative Tipps parat, wie wir trotz intensiver Sonne körperlich und geistig aktiv bleiben können. Geschwächter Kreislauf, Schweißperlen im Sitzen und keinerlei Motivation für körperliche Aktivitäten? Hitze kann dem Körper zu schaffen machen. Ilse König und Ulrike Zika, die Autorinnen von "Hitzefest" (Kneipp Verlag), haben im Interview mit der Nachrichtenagentur spot on...

  • 29.06.21
Nicht allen Kindern fällt es leicht, wieder soziale Kontakte zu knüpfen.
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Psychotherapeutin Voos im Interview
Nach dem Lockdown: Können sich Kinder noch sozial entfalten?

Die einen fallen sich in die Arme, andere halten sich hingegen eher zurück: Nicht allen Kindern fällt es nach dem langen Lockdown leicht, sich wieder sozial zu entfalten. Was dahinter steckt, verrät Psychotherapeutin Dr. med. Dunja Voos im Interview. Der Lockdown hat Kinder in ihren sozialen Kontakten lange eingeschränkt. Viele haben sich daran gewöhnt, nur noch einen Freund oder eine Freundin zu treffen. Andere Freundschaften und persönliche Gespräche sind in dieser Zeit zu kurz gekommen....

  • 28.06.21
Eltern sollten jetzt besonders verständnisvoll mit ihren Kindern umgehen.
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Interview
Zurück zum Schulalltag: Kinder könnten "verändertes Verhalten" zeigen

Zurück im Präsenzunterricht kommen auf Schüler, aber auch auf Eltern und Lehrer einige Veränderungen zu. Manon Sander gibt im Interview Tipps, wie Familien schneller in die tägliche Routine zurückfinden. Im Juni gehen die Schulen in weiten Teilen Deutschlands wieder zurück in den Präsenzunterricht. Pandemiebedingt war zuletzt ein weiteres halbes Jahr Homeschooling und Wechselunterricht angesagt. Auf Kinder, Eltern und Lehrer kommen deshalb jetzt Veränderungen zu "und ein strikter...

  • Kempten
  • 01.06.21
Nicht jedes Geschirr hält der Mikrowellenenergie stand.
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Vorsicht bei Metall
Aufgepasst! Dieses Geschirr gehört nicht in die Mikrowelle

Wer sein Essen in der Mikrowelle erwärmen möchte, sollte nicht zu jedem beliebigen Gefäß greifen. Denn: Nicht jedes Geschirr ist für das Küchengerät geeignet. Darauf sollten Verbraucher unbedingt achten. Mikrowellen eignen sich hervorragend, um Gerichte schnell und zuverlässig aufzuwärmen. Allerdings sind nicht alle Materialien dafür geeignet. Wer das falsche Geschirr verwendet, riskiert Beschädigungen am Gerät und am Gefäß selbst. Worauf sollten Nutzer also achten und welche Behältnisse können...

  • 29.05.21
Mit den richtigen Tipps ist der Frust im Alltag bald Geschichte.
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Martina Pahr im Interview
Durchatmen und kuscheln: Sieben Experten-Tipps gegen Frust im Alltag

Den Ärger rauslassen oder in sich hineinfressen? Jeder Mensch geht mit Frust anders um. Im Interview hat Expertin Martina Pahr verschiedene Tipps parat. "Je größer der Frust durch die äußeren Umstände, auf die wir keinen Einfluss haben - wie gerade in der aktuellen Situation - desto härter treffen uns auch die kleinen Frusterfahrungen des Alltags", weiß Martina Pahr, Autorin von "Runterkommen und drüberstehen" (Riva Verlag). Worauf es dann ankommt? "Konstruktiv" zu reagieren, denn meistens...

  • 19.05.21
Grüner und weißer Spargel sind in Deutschland sehr beliebt.
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Schälen, Kochen und mehr
Das sind die häufigsten Fehler beim Spargel kochen

Die Spargelsaison hat begonnen: Bei vielen Deutschen landet das Saisongemüse jetzt regelmäßig auf dem Teller. Doch bei der Zubereitung lässt sich einiges falsch machen. Das sind die häufigsten Fehler. Der Frühling ist da und damit hat auch die Spargelzeit begonnen. Egal ob gekocht, als Suppe oder im Salat: Das beliebte Saisongemüse ist ein echter Allrounder und kommt bei vielen Deutschen jetzt regelmäßig auf den Tisch. Aber Vorsicht: Bei der Zubereitung des weißen oder grünen Spargels kann...

  • 06.05.21
Öl und Walnüsse helfen gegen Kratzer im Parkett.
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"Bügeleisen-Trick"
Diese Hausmittel helfen gegen Kratzer im Parkett

Kratzer im teuren Holzboden sind ärgerlich, aber auch schnell zu beseitigen. Diese Hausmittel helfen dabei. Kratzer im hochwertigen Holzboden sind lästig. Doch nicht immer muss gleich die Fachkraft anrücken, um die Schäden auszubessern. Diese Hausmittel lassen das Parkett wieder wie neu aussehen.  Wissenswertes zur VorsorgeParkett ist empfindlich. Selbst die Bürste beim Staubsauger kann den Boden schädigen. Zum Reinigen ist ein Besen mit weichen Borsten besser geeignet. Das anschließende...

  • Kempten
  • 10.04.21
Schnittblumen halten oft nur wenige Tage.
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So bleibt der Blumenstrauß länger frisch

Der frische Zustand von Schnittblumen ist meist nur von kurzer Dauer. Diese Tricks sorgen dafür, dass sie länger frisch bleiben. Ob als Geburtstagsgeschenk oder Ostergesteck: Schnittblumen lassen jeden Raum frisch und belebt wirken. Damit man lange etwas von seinem Blumenstrauß hat, bedarf es allerdings einigen Pflegemaßnahmen. Diese Tipps helfen.Die BasicsNicht ohne Grund wickeln die meisten Blumenläden ihre Sträuße in Papier ein, das schützt die Pflanze vor der Witterung. Zu Hause angekommen,...

  • 03.04.21
Am 28. März werden die Uhren wieder auf Sommerzeit umgestellt.
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Sommerzeit: Tipps für eine stressfreie Zeitumstellung

Jedes Jahr sorgt die Umstellung auf Sommerzeit für ein Durcheinander bei unserer inneren Uhr. Diese Tipps helfen beim Umgewöhnen. Es ist wieder so weit! In der Nacht vom 27. auf den 28. März werden die Uhren auf die Sommerzeit umgestellt. Das bedeutet, der Zeiger wird von zwei auf drei Uhr weitergedreht. Die eine Stunde Schlaf, die uns dadurch genommen wird, kann die innere Uhr durcheinanderbringen. Diese Tipps helfen gegen den Mini-Jetlag.Früher ins Bett gehenMüdigkeit, Trägheit und...

  • 27.03.21
Guido Maria Kretschmer sucht Deko-affine Frauen für "Guidos Deko Queen".
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Guido Maria Kretschmer
Deko-Tipps, die jeden Raum strahlen lassen

Guido Maria Kretschmer verrät im Interview, welche einfache Deko-Regeln Jedermann beachten kann, was ihn beim eigenen Wohndesign inspiriert und von welchem Fehlkauf er sich nicht trennen kann. Ab Samstag den 20. März startet eine neue Sendung bei VOX: "Guidos Deko Queen" mit Guido Maria Kretschmer (55). Die Nachrichtenagentur "spot on news" hat herausgefunden, wie das Format aussehen soll und welche Herausforderungen die Kandidatinnen erwarten. Außerdem erfahrt ihr jetzt seine Lieblingstricks...

  • 18.03.21
Eine Sperrfunktion sorgt dafür, dass Fremde nicht an persönliche Daten gelangen.
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Handy verloren? Was jetzt zu tun ist

Sein Handy zu verlieren ist eine ärgerliche Angelegenheit. Wie man im Ernstfall richtig reagiert? Das sind die wichtigsten Tipps. Gespeicherte Telefonnummern, private Erinnerungsbilder und persönliche Informationen: Der Verlust des Smartphones ist nicht nur für die Geldbörse schmerzhaft, sondern birgt aufgrund verlorener Daten einige Risiken. Umso wichtiger ist es, auf den Ernstfall vorbereitet zu sein. Diese Tipps helfen dabei, bestmöglich vorzusorgen und im Verlustfall richtig zu...

  • 28.02.21
Mit etwas Lack wird aus einem alten Holzmöbelstück ein Vintage-Hingucker.
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DIY ist im Trend: Shibori Batik, Twisted Candles, Trash to Terracotta

Wer im Lockdown frischen Wind in die eigenen vier Wände bringen will, muss nicht zwingend shoppen gehen: Aus alten Gläsern, Kerzen und Stoffen lassen sich neue Dekoakzente zaubern. Die besten DIY-Ideen für zu Hause. Weil die Corona-Pandemie vieles verändert und die Menschen mehr Zeit in den eigenen vier Wänden verbringen, liegt Do-it-yourself aktuell im Trend. Viele entdecken Hobbys neu oder lassen alte wiederaufleben und verschönern ihr Zuhause mit DIY-Lösungen. Von renovierten Möbeln bis...

  • 15.02.21
Eine Faschingsparty ist dieses Jahr zumindest virtuell möglich.
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Enttäuschung für alle Faschingsliebhaber
Karneval trotz Corona? - Das sorgt Daheim für närrische Stimmung

Fastnacht, Karneval und Co. können dieses Jahr nur zu Hause stattfinden. Mit diesen Tipps ist eine stimmungsvolle Sause im kleinen Kreis garantiert. Dieses Jahr wird es kein Karneval geben. Die Corona-Pandemie macht dem ganzen einen Strich durch die Rechnung. Für alle leidenschaftlichen Jecken ist es eine Enttäuschung denn es wird keine großen Faschingsumzüge geben in diesem Jahr. Mit einigen Tipps und Tricks lässt sich die närrische Stimmung aber in die eigenen vier Wände holen. Deko und...

  • 10.02.21
Wer einen Spagat lernen möchte, findet dazu viele Übungen im Netz.
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Neue Herausforderungen
Diese sieben Challenges sorgen für mehr Motivation im Lockdown

Während des Corona-bedingten Lockdowns kommt es schnell zum Lagerkoller. Diese sieben Challenges bekämpfen Langeweile - und sorgen für neue Motivation. Auch der zweite Lockdown verlangt uns einiges ab. Lagerkoller und Langeweile machen sich erneut bei einigen Menschen bemerkbar. Es ist also Zeit für Ablenkung und neue Herausforderungen. Diese sieben Challenges halten uns nicht nur physisch und psychisch fit, sie lassen sich auch wunderbar in den Alltag integrieren.  Spagat lernen Vielen mangelt...

  • Kempten
  • 13.01.21
Neues Jahr, alte Vorsätze?
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Neujahr
Alle Jahre wieder: Diese Vorsätze kann niemand mehr hören

Vorsätze sind zu Silvester ein Klassiker. Doch häufig werden sie schon kurz nach dem Jahreswechsel wieder über Bord geworfen. Diese hier kann sich wirklich jeder sparen. Viele Menschen lassen zum Jahresende die vergangenen zwölf Monate Revue passieren und nehmen sich für das neue Jahr etwas vor. Doch oftmals sind es die gleichen Vorsätze wie beim Jahr zuvor, und dem davor...Weg von Social MediaIm digitalen Zeitalter wird dieser Vorsatz immer populärer. Nicht gerade wenig Menschen haben von...

  • 31.12.20
Silvester kann auch im kleinen Kreis der Familie ein schönes Fest sein.
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Böllerverbot an Silvester
Wunderkerzen, Lichtershow und Konfettiregen: Die besten Alternativen zum Feuerwerk

An Silvester herrschen dieses Jahr strikte Regeln - inklusive Böllerverbot. Gibt es Alternativen zum traditionellen Feuerwerk? Mit diesen Tipps ist ein stimmungsvoller Jahreswechsel garantiert. Silvester wird dieses Jahr anders ablaufen, als viele es kennen. Für die meisten gehört der Feuerwerksspaß einfach dazu. Bund und Länder haben jedoch ein Verkaufsverbot von Böllern und Raketen verordnet. Auch das Zünden in der Öffentlichkeit ist in den meisten Bundesländern verboten. Wie lässt sich also...

  • 28.12.20
Alufolie kann im Haushalt oft nützlich sein.
3.897×

Lifehacks
Neun erstaunliche Dinge, die man mit Alufolie machen kann

Im Haushalt muss man hin und wieder improvisieren. Alufolie kann an vielen Stellen helfen. Alufolie ist praktisch, etwa um Essen abzudecken und warmzuhalten. Die silberne Folie, die nahezu jeder zu Hause hat, kann aber noch viel mehr. Diese Lifehacks zeigen, dass sie sowohl im Haushalt als auch im Badezimmer einsetzbar ist.Als Thermobecher-ErsatzHeiße Getränke lassen sich mit Alufolie hervorragend warmhalten. Dafür Kaffee oder Tee in einen verschließbaren Becher füllen und diesen mit der Folie...

  • Kempten
  • 27.12.20
Viele Weihnachtsgeschenke lassen sich einfach online bestellen.
413×

Geschenkideen
Last-Minute-Weihnachtsgeschenk: Das bekommt man noch auf die Schnelle

Wer dieses Jahr noch ein Weihnachtsgeschenk in letzter Minute besorgen muss, bekommt dieses wohl nur online. Wem es an Kreativität mangelt, findet hier Inspiration. Wer bis jetzt noch nicht alle Weihnachtsgeschenke zusammen hat, muss sich beeilen. Da die meisten Geschäfte seit Mittwoch (16. Dezember) Corona-bedingt geschlossen haben, bleibt nur noch die Möglichkeit, online zu stöbern. Doch auch hier werden die Lieferzeiten immer knapper. Diese Geschenkideen sind sicher vor Heiligabend...

  • 18.12.20
Ein festlich geschmückter Baum gehört für viele zu Weihnachten dazu
250×

Die Auswahl ist groß
Baumart, Kauf, Transport: Das sollte man beim Kauf eines Weihnachtsbaums beachten

Weihnachten rückt näher und viele machen sich auf die Suche nach einem Tannenbaum. Beim Kauf gibt es allerdings einige Punkte zu beachten. Eine festlich geschmückte Tanne oder Fichte gehört in Deutschland traditionell zum Weihnachtsfest dazu. Den richtigen Baum zu finden, ist aber gar nicht so einfach. Die Auswahl ist groß: Verschiedene Arten von Tannen und Fichten sind sowohl in Baumärkten als auch in Onlineshops, im Supermarkt oder saisonalen Verkaufsständen im Angebot. Wer über die...

  • 15.12.20
Eine virtuelle Weihnachtsfeier ist im Corona-Jahr für viele die Lösung
188×

Tipps für die virtuelle Weihnachtsfeier: Das sollten Sie nicht tun!

Virtuelle Weihnachtsfeiern werden im Corona-Jahr einen Boom erleben. Aber wie gestalte ich das Fest interessant - und was darf auf keinen Fall passieren? Hier gibt es Tipps. In der Corona-Pandemie sind Weihnachtsfeiern mit vielen Personen nicht möglich - weder beruflich noch privat. Warum also nicht ein virtuelles Fest abhalten? Bettina Wittmann, Gründerin der international agierenden Digitale Marketing Agentur weBOUND marketing, organisierte 2019 die erste Remote-Weihnachtsfeier mit ihrem Team...

  • 10.12.20
Mit den folgenden Tipps steht einer sinnlichen Atmosphäre in den eigenen vier Wänden nichts mehr im Wege.
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Noch nicht in Weihnachtsstimmung? Einfache Deko-Ideen für zu Hause

Der 2. Advent ist schon vorbei und noch immer nicht in Weihnachtsstimmung? Die richtige Deko für die eigenen vier Wände könnte das ändern. Während die Pforten der Weihnachtsmärkte geschlossen bleiben, fällt es vielen Menschen schwer, in Weihnachtsstimmung zu kommen. Abhilfe kann aber eine kreative Dekoration mit weihnachtlichem Thema schaffen.Kleine Weihnachtsbäumchen sorgen für das nötige GrünDas Aufstellen eines Weihnachtsbaumes ist seit jeher eine unverzichtbare Tradition zu Weihnachten....

  • 10.12.20
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