Homeoffice

Beiträge zum Thema Homeoffice

Vielen fehlt im Homeoffice der persönliche Kontakt mit Kollegen.
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Bilanz nach einem Jahr: "Homeoffice ist ein zweischneidiges Schwert"

Seit einem Jahr sitzen viele Berufstätige Corona-bedingt im Homeoffice. Die neue Arbeitssituation bringt so manchen Vorteil mit sich, für viele ist sie allerdings auch belastend. Arbeitspsychologe Hannes Zacher zieht im Interview Bilanz. Ein Jahr ohne Mittagspausen mit den Kollegen, Klatsch und Tratsch im Flur oder Meetings von Angesicht zu Angesicht: Die Corona-Pandemie lässt Millionen Arbeitnehmer seit März 2020 aus dem Homeoffice arbeiten. Über die Monate hat sich gezeigt, dass das Arbeiten...

  • 25.03.21
Bei längeren Bildschirmarbeiten können die Augen brennen oder jucken.
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Arbeiten am Bildschirm: Effektive Übungen gegen müde Augen

Wer den ganzen Tag vor einem Bildschirm sitzt, leidet oft unter trockenen oder brennenden Augen. Dagegen helfen einfache Übungen. Wer längere Zeit am Computer arbeitet, hat oft mit Augenproblemen zu kämpfen. Laut des Bundesverbands der Augenärzte Deutschlands haben etwa 80 Prozent der Menschen, die länger als drei Stunden täglich vor dem Bildschirm sitzen, Beschwerden mit der Sicht. Durch das ununterbrochene Starren auf einen Punkt verkrampft die Augenmuskulatur. Eine verschwommene Sicht,...

  • 12.02.21
Dunkle Beeren unterstützen unsere Gehirnleistung.
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Konzentration im Homeoffice
Diese Lebensmittel stärken das Gehirn: Zum Beispiel Rucola oder dunkle Beeren

Die Konzentration im Homeoffice hoch zu halten, ist für viele eine Herausforderung. Medizinjournalist Andreas Jopp verrät im Interview, welche Lebensmittel unsere Gehirnleistung fördern. Für viele startet der Arbeitstag seit Montag von Zuhause aus. Dass die Konzentration im Homeoffice nicht konstant hoch ist, ist wohl verständlich. In den eigenen vier Wänden gibt es zahlreiche Dinge, die von der Arbeit ablenken. Noch hinzu kommt wohl die Motivation, die mit der Zeit im Corona-bedingten Lockdown...

  • 27.01.21
Ausgewogene Ernährung bei der Arbeit ist wichtig.
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Heißhunger auf Nimmerwiedersehen
Drei gesunde Snackideen fürs Homeoffice

Im Homeoffice kämpfen viele mit Heißhungerattacken. Immer zu Süßigkeiten zu greifen, ist keine gesunde Lösung. Deshalb hat Ernährungsexpertin Veronika Pichl drei leckere Snackideen zur Hand. Viele Berufsstätige sind im Homeoffice von Stressessen und Dauerappetit geplagt. Was dann oft auf dem Schreibtisch landet, sind Süßigkeiten und Knabberzeug. "Wir fühlen uns dadurch gut, zumindest kurzfristig", weiß Ernährungsexpertin Veronika Pichl. Im Interview mit der Nachrichtenagentur spot on news...

  • Kempten
  • 20.11.20
Wann muss man in Quarantäne und wann nicht?
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Gesundheitsamt
Corona-Kontaktperson 1, 2 oder 3: Was bedeutet das?

Immer mehr Menschen werden während der Corona-Pandemie in Deutschland als Kontaktperson klassifiziert. Doch was bedeutet das im Kern? Und wann bin ich KP1, KP2 oder KP3? Von Tag zu Tag werden mehr Menschen in Deutschland zu einer offiziellen Kontaktperson. Das bedeutet sie hatten Kontakt zu einer mit Corona infizierten Person. Doch was ist der Unterschied zwischen Kontaktperson 1, Kontaktperson 2 und sogar Kontaktperson 3? Und was bedeutet das im Einzelnen? Kontaktperson 1 Das Robert...

  • 12.11.20
Ein Telefonat mit der Familie kann für gute Laune am Schreibtisch sorgen.
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Lange Mittagspause
Tipps im Homeoffice: Weg vom Schreibtisch und Auszeit gönnen

Eine Mittagspause darf im täglichen Arbeitsstress nicht fehlen - das gilt auch für die Zeit im Homeoffice. Mit diesen Tipps kehren Sie gut gelaunt und energiegeladen an den Schreibtisch zurück. Viele Berufstätige mussten durch den neuen Teil-Lockdown wieder zurück an den heimischen Schreibtisch. Das heißt jedoch nicht, dass es weniger zu tun gibt. Um auch im Homeoffice konzentriert und erfolgreich seine Arbeit erledigen zu können, sollte man täglich um die Mittagszeit eine längere Pause...

  • 11.11.20
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