Diät

Beiträge zum Thema Diät

Der Veganuary ermutigt seit 2014 Menschen, es mit veganer Ernährung zu versuchen.
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Angesagte Challenge
Veganuary 2021: Was ist das eigentlich?

Einen Monat auf tierische Produkte verzichten? Das ist die Challenge des Veganuary. Was sich hinter dem Trend verbirgt, erklärt Autor Patrick Bolk im Interview. Nach Silvester haben viele Menschen gute Vorsätze für das neue Jahr. Wer sich eine gesündere Ernährung zum Ziel gesetzt hat, kann es mit einer veganen Ernährung probieren und an der Challenge "Veganuary" teilnehmen. "Es ist eine Wortkreation aus ’Vegan’ und ’January’, ins Leben gerufen von einer Initiative aus Großbritannien, die...

  • Kempten
  • 04.01.21
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Abnehmen
Was versteht man unter der Fünf-zu-zwei-Diät?

Bei der Fünf-zu-zwei-Methode darf an fünf Tagen der Woche normal gegessen werden. An zwei Tagen, die nicht aufeinander folgen sollten, sind nur etwa 500 Kilokalorien erlaubt. Die Annahme ist, dass die längeren Esspausen den Körper anregen, die Fettreserven zu mobilisieren, ohne dass ein Jojo-Effekt auftritt. Allerdings fehlen noch aussagekräftige Langzeitstudien, erklärt Susanne Moritz, Ernährungsexpertin der Verbraucherzentrale Bayern. Wie bei allen Abnehm-Programmen ist eine...

  • Kempten
  • 08.01.18

Fettabsaugung
Straffer Bauch, definierte Silhouette: Dr. Dr. Stein Tveten hilft in der aesthetic clinic Kempten auf dem Weg zur Traumfigur

Einen straffen Bauch und eine definierte Körper-Silhouette wünschen sich viele Menschen. Wenn Sport und Ernährung allein nicht mehr helfen, kann Dr. Dr. Stein Tveten mit einer Schönheits-Operation in Form einer Fettabsaugung helfen. Bevor der Schönheits-Chirurg eine Kanüle in die Hand nimmt, zeichnet er sich unmittelbar vor der OP die genauen Stellen und Konturen an. "Dabei achte ich auf die Höhe der Problemzone, damit hinterher keine Dellen und Kanten entstehen", sagt Tveten. Seinen Patienten...

  • Kempten
  • 15.09.15
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Frühling
Innovative Abnehm-Möglichkeiten in Kempten

Kalorien zählen, Kohlsuppe löffeln, nur noch die Hälfte essen oder gar kein Abendbrot mehr: Um den Fettpolstern den Kampf anzusagen, gibt es viele Methoden und gerade jetzt – im Frühling – werden sie fleißig erprobt. Denn das Hüftgold muss weg. Allein, der innere Schweinehund weiß es noch nicht. Wie praktisch, dass es da mittlerweile die eine oder andere Abnehmvariante gibt, die Erfolge verspricht, ohne dass der Feind im Innern bekämpft werden muss. Auch der gefürchtete Jojo-Effekt sei kein...

  • Kempten
  • 15.03.15
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Gesundheit
Memmingerin nimmt nach Magenverkleinerung 30 Kilo ab

Karin Bartenschlager hat bereits 35 Diäten hinter sich. Mit dem Ergebnis, dass sie immer dicker wurde. Um ihr gesundheitsgefährdendes Körpergewicht von 120 Kilogramm bei einer Größe von 1,66 Metern loszuwerden, verkleinerte der Adipositasexperte am Klinikum Memmingen, Dr. Heinz Krautwurst, den Magen der 27-Jährigen chirurgisch. Heute, drei Monate nach der Operation, hat sie bereits 30 Kilogramm abgenommen. 'Ich habe immer gedacht, ich wiege nur 100 Kilogramm, weil meine Waage nicht mehr...

  • Kempten
  • 10.05.14
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Kampf gegen die Pfunde - Kurs am Memminger Klinikum

Rund 20 Prozent aller Deutschen sind laut einer Studie adipös - also krankhaft übergewichtig. Die Tendenz ist steigend. Diäten, das bestätigen Betroffene, bringen meist nur kurzfristigen Erfolg. Um dauerhaft Gewicht zu verlieren, empfiehlt das Adipositas-Zentrum Allgäu am Memminger Klinikum das so genannte Optifast-Programm, eine breit gefächerte Therapie, die im Herbst zum dritten Mal angeboten wird. Das Programm besteht aus einem Verhaltenstraining, einer Ernährungsberatung, einer...

  • Kempten
  • 16.04.13
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Ausbildung
Berufsfachschule: Tag der offenen Tür der Ergo- und Physiotherapie in Kempten

Eine Menge Attraktionen und Informationen waren beim Tag der offenen Tür in der Berufsfachschule für Ergo- und Physiotherapie (ab September 2012 auch für Diätassistenz), des Deutschen Erwachsenen-Bildungswerks in Kempten geboten. Schüler und Lehrer präsentierten in der Fürstenstraße die verschiedenen Ausbildungsrichtungen und informierten über unterschiedlichste Behandlungsverfahren. Aber auch der Genuss kam an diesem Nachmittag nicht zu kurz: Beruhigende Massageangebote und Übungen zur...

  • Kempten
  • 09.12.11
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