Beauty

Beiträge zum Thema Beauty

Neujahrsvorsätze haben häufig mit der eigenen Gesundheit und dem Wohlbefinden zu tun.
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Die besten Tipps, doch noch die Vorsätze umzusetzen

Der Neujahrsvorsatz ist gefasst, doch an der Umsetzung hapert es noch? Mit diesen Tipps lassen sich Motivation und Erfolgschance steigern. Die ersten beiden Monate des neuen Jahres sind fast schon wieder vorüber und mit der Einhaltung der Vorsätze hat es mal wieder nicht geklappt. Viele Menschen nehmen sich zum Jahreswechsel fest vor, alte Gewohnheiten abzulegen und an sich zu arbeiten. Nicht selten spielen dabei die Themen gesunde Ernährung und Abnehmen eine Rolle. Was aber tun, wenn der...

  • 25.02.21
Wissenschaftler haben die "Planetary Health Diet" entwickelt.
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Speiseplan der Zukunft: Kann uns die "Planetary Health Diet" retten?

Abnehmen und dabei die Welt retten. Klingt zu schön, um wahr zu sein, soll aber mit der "Planetary Health Diet" funktionieren. Das Konzept: Weniger rotes Fleisch und Zucker, dafür mehr Obst, Nüsse und 13 Gramm Ei ... Lebensmittel sind auf der Welt noch immer ungerecht verteilt. Die einen haben entschieden zu viel, die anderen zu wenig. Das hat 37 Wissenschaftler auf den Plan gerufen, die die "Planetary Health Diet" entworfen haben. Das Besondere: Diese Diät soll für die gesamte Menschheit...

  • 03.02.21
Fettiges Essen und Alkohol ist eine schlechte Kombination.
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So werden Sie überflüssige Weihnachtspfunde wieder los

Ausgiebig essen und trinken gehört für viele zu den Weihnachtstagen dazu. Wie die Extrapfunde schnell purzeln, erklärt Dr. Silja Schäfer. Abends ein saftiger Braten, ausgiebiger Brunch am nächsten Tag und am Nachmittag warten schon Kaffee und Plätzchen. Über die Weihnachtsfeiertage haben einige beim Essen zugeschlagen. Da liegt die Vermutung nahe, dass dadurch einige Extrapfunde auf den Körper zukommen. Dr. Silja Schäfer gibt im Interview mit der Nachrichtenagentur spot on news Entwarnung: "Wer...

  • 29.12.20
Kelly Osbourne und Adele haben eine tolle Transformation hingelegt.
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Die besten Fitness-Transformationen der Stars

Weg mit dem Speck! Die Stars waren im Corona-Jahr 2020 nicht untätig und ließen ordentlich die Pfunde purzeln. Das sind die Abnehm-Tricks von Rebel Wilson, Adele und Co. Auch wenn uns das Corona-Jahr einiges abverlangt hat, konnten einige Stars 2020 dafür nutzen, um ein paar Pfunde zu verlieren. Dabei setzten Promis wie Rebel Wilson (40) und Adele (32) auf ganz unterschiedliche Methoden.Rebel Wilson verlor 20 Kilo durch die Mayr MethodeDie australische Schauspielerin Rebel Wilson ("Pitch...

  • 11.12.20
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