Special Winter 2019 SPECIAL

Erkältungszeit
Wie Marktoberdorfer Ärzte gesund bleiben

Erkältungswelle Hatschi. Schnief. Törö. Kaum ein Ort, an dem nicht Viren und andere Erreger umherfliegen. Gefühlt sind alle krank oder halbkrank. In vielen Büros ist Notbesetzung. Termine werden abgesagt. In den Schulen fällt Unterricht aus, weil’s den Lehrer erwischt hat, oder einige Plätze im Klassenzimmer bleiben frei.

Doch wie sieht es eigentlich bei den Menschen aus, die Viren und Bakterien täglich mehrere Stunden direkt ausgesetzt sind? Wir haben uns bei Ärzten in Marktoberdorf und Umgebung umgehört, ob sie selbst auch ab und an krank werden und ob sie (Geheim-)Tipps haben, um fit zu bleiben.

HNO-Arzt Volker Schuran, der gern Skilaufen geht, sagt, dass er auf Bewegung, ausgewogene Ernährung und frische Luft setzt. Wichtig sei zudem, sich nicht zu warm einzupacken ('Der Körper braucht Kalt-Warm-Reize').

Welche Tipps zum Gesundbleiben die Marktoberdorfer Ärzte noch geben, erfahren Sie in der Dienstagsausgabe der Allgäuer Zeitung, Ausgabe Marktoberdorf, vom 13.02.2018.

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