Buchloe
Mit Gymnastik gesund bleiben

Die Ferien- und Urlaubszeit ist vorbei und beim VfL Buchloe beginnen wieder die Gesundheits-Sportkurse, die teilweise von den Krankenkassen bezuschusst werden. Im Gymnastiksaal der VfL-Sporthalle: Osteoporose Basis mit Feldenkrais am Montag ab 21. September von 9.15 bis 10 Uhr; Wirbelsäulengymnastik A am Montag ab 21. September von 19 bis 20 Uhr; Wirbelsäulengymnastik C am Montag ab 21. September von 10 bis 11 Uhr; Rücken-aktiv am Dienstag ab 22. September von 10 bis 11 Uhr; Rücken-aktiv am Freitag ab 18. September von 19 bis 20 Uhr; Pilates am Montag ab 21. September von 8.15 bis 9.15 Uhr; Around the Body am Donnerstag ab 24. September von 9 bis 9.45 Uhr; Qi-Gong am Mittwoch ab 7. Oktober von 9.15 bis 10.15 Uhr (geänderte Zeit); Qi-Gong am Donnerstag ab 8. Oktober von 10.15 bis 11.15 Uhr; Qi-Gong 2 am Donnerstag ab 8. Oktober von 10.15 bis 11.15 Uhr; Qi-Gong und Tai Chi am Freitag ab 9. Oktober von 17.30 bis 19 Uhr; Stepp Aerobic A (mit Annerose Kelleter) ab 17. September jeweils am Donnerstag von 18.30 bis 19.30 Uhr; Stepp Aerobic B (mit Birgit Möckl) ab 24. September donnerstags von 19.45 bis 21 Uhr; alle Tanzkurse mit Cerasela Birovescu ab kommenden Dienstag, 15. September, zu den üblichen Zeiten; Body fit (mit Elke Ressle) ab Dienstag, 22. September, von 8.45 bis 9.45 Uhr.

In der VfL-Sporthalle Teil III: Wirbelsäulengymnastik B am Donnerstag ab 17. September von 20.45 bis 21.45 Uhr;

In der VfL-Sporthalle Teil I und II: Appetit auf Bewegung Mobile Kinder am Mittwoch ab 7. Oktober von 15.30 bis 17 Uhr. Die VfL Gymnastikgruppe «Fitness für Jeden» hat im Sommer ihre sportlichen Aktivitäten mit abendlichen Radtouren absolviert. Ab 17. September wird wieder jeden Donnerstag in der VfL-Sporthalle Teil II um 20 Uhr eine Funktionsgymnastik mit wechselnden Übungsleitern angeboten. Die Übungen sind für Frauen und Männer aller Altersgruppen geeignet.

In der Turnhalle beim Freibad: Ambulanter Herzsport und Diabetikersport am Donnerstag ab 17. September von 19.30 bis 20.45 Uhr.

Eine genaue Beschreibung der Kursprogramme findet sich im neuen Informationsheft «Aktuell im VfL», das in der VfL-Sporthalle ausliegt. Eine Mitgliedschaft im VfL ist nicht erforderlich. Anmeldungen bei der VfL-Geschäftsstelle, Sporthalle am Bad 4, Telefon 08241/960455, e-mail:

vfl-buchloe@t-online.de

oder direkt zu Stundenbeginn.

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