Sport
Bei aktiv(er)leben 2015 ist in Memmingen viel geboten

Verschiedene Sportarten, Vorträge, Workshops und mehr: Das alles steht in diesem Jahr im Rahmen von aktiv(er)leben 2015 in Memmingen auf dem Programm. aktiv-er-leben

Sport im TVM: Von Schwimmen bis Tennis

Das Angebot des TV Memmingen für aktiv(er)leben 2015 steht ganz im Zeichen von vielseitigem Sport, Ernährung und Gesundheit. Mit einer TVM-Schnuppermitgliedschaft bis 31. Juli für nur 35 Euro kann jeder das breitgefächerte Angebot kennenlernen und sich in folgenden Bereichen ausprobieren:

1. Tenniskurs vom 27. Mai – 29. Mai:

Kinder: 9.30 – 12.00 und 13.00 – 14.30 Uhr (Möglichkeit des Mittagessens in der TVM-Gaststätte), Erwachsene: 15.00 – 17.00 Uhr. Auf der Tennisanlage des TV Memmingen/Bodenseestr. 49

Kosten: Kinder 90 € / Erwachsene 65 €; ­Anmeldung erforderlich.

2. Laufen/Nordic-Walking:

Laufen für Geübte: Training in der TVM-Leichtathletik-/Triathlonabteilung; jeweils zwei- bis dreimal die Woche.

Nordic Walking: jeden Mittwoch um 9.00 Uhr, Treffpunkt Trachtenheim oder donnerstags um 19.00 Uhr, Treffpunkt Parkplatz Grünenfurt/Eisenburg. Schnuppermitgliedschaft erforderlich.

3. Schwimmen & Wassergymnasik:

Technikkurs Schwimmen: ab ­Montag, 1. Juni, Technikkurs (Kraul und Rückenschwimmen) für Erwachsene; 8 x um 18.00 Uhr im Freibad.

Kosten: 45 €/Anmeldung erforderlich.

Wassergymnastik: ab Donnerstag, 11. Juni, bis Donnerstag, 30. Juli, jeweils 10.30 Uhr, im Memminger Freibad.

4. Ernährung:

Ernährungsvortrag zum Thema Ausdauersport und Ernährung: (Anmeldung erforderlich) am Donnerstag, 25. Juni, 19.00 Uhr, in der BBZ-Schule; anschließend: praktische Umsetzung Powerdrinks und Powerriegel selbstgemacht, BBZ-Schulküche

Die Ernährungsvorträge sind für AOK-Mitglieder, TVM-Mitglieder und Teilnehmer der Aktion aktiv(er)leben kostenlos.

GEFRO aktiv(er)leben – Vortrag & Workshops

Wem gesunde Ernährung am Herzen liegt, der sollte sich für die Vorträge von Dr. rer. nat. Rita Hein, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin, anmelden. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt:

16. Juni 2015, 19.00 Uhr: Den Stoffwechsel in die Balance bringen. Ein gesunder Alltag rundum von morgens bis abends. Inkl. Produkt-Verkostung und diversen Rezeptvorschlägen.

30. Juni 2015, 19.00 Uhr: Wie beeinflusst die Seele unser Essverhalten? Wie hängen seelisches Befinden und Essverhalten zusammen? Raus aus der Diät-Fressanfall-Schuldgefühle-Zunehmen Falle. Inkl. Produkt-Verkostung und diversen Rezeptvorschlägen.

Die Kursgebühr beträgt 10 Euro pro Kurs.

GEFRO-Infohotline: 0 83 31-95 95 225

E-Mail:manuela.klotz@gefro.de

Den Flyer mit weiteren Infos herunterladen unter:www.gefro.de/service/aktuelles/gefro-aktiv-er-leben-vortraege-workshops

Wakeboard-Action im Memminger Stadtpark

Seit Anfang Mai ist die neue Wakeboard-Anlage "Wakecity Memmingen" im Stadtpark "Neue Welt" eröffnet. Wer die Trendsportart ausprobieren möchte, kann dies auch im Rahmen von "aktiv(er)leben 2015" tun.

Die regulären Öffnungszeiten sind freitags von 15 bis 20 Uhr und samstags und sonntags von 12 bis 20 Uhr. In den Ferien kann bei schönem Wetter jeden Tag gefahren werden. Die nötige Ausrüstung (Brett, Helm, Schwimmweste) kann man sich leihen. Die Tageskarte kostet für Erwachsene inklusive Equipment 17 Euro, Kinder bis einschließlich 14 Jahre zahlen nur 15 Euro.

Im Rahmen der Aktion aktiv(er)leben 2015 werden jeweils samstags von 10 bis 12 Uhr verschiedene Kurse angeboten: 16. Mai Kinder-Kurs (Anfänger), 23. Mai Jugend-Kurs (Anfänger), 30. Mai Erwachsenen-Kurs (Anfänger), 6. Juni Obstacle- & Technik-Kurs (Fortgeschrittene), 13. Juni Kinder-Kurs (Anfänger), 20. Juni Jugend-Kurs (Anfänger), 27. Juni Erwachsenen-Kurs (Anfänger).

Kontakt Wakecity Memmingen:

E-Mail: sonsofallgaeu@gmail.com

Telefon: 0176 83 60 87 66

Weitere Aktiv-Termine:

Deutscher Alpenverein (DAV), Sektion Memmingen

Dienstag, 19. Mai: Schnupperklettern an künstlichen Kletteranlagen

Treffpunkt: 19.00 Uhr, Kletterhalle Ottobeuren

Kosten: 15 € zzgl. Halleneintritt und Leihgebühr für Kletterausrüstung

Allgemeiner Deutscher Fahrrad-Club (ADFC)

Samstag, 16. Mai und Sa., 23. Mai, 16 bis ca. 19 Uhr: Technik-Kurs

Ort: Fa. Heiss, Rudolf-Diesel-Str. 18.

Bitte eigenes Fahrrad mitbringen. Anmeldung erforderlich.

Kosten: 7 €, Mitglieder 5 €

Sonntag, 17. Mai: nächste Zwei-Sterne-Tour, 40 km, Bachmuscheln bei ­Erkheim

Radtreff am Mittwoch: Von April bis September jeden Mittwoch sechs bis sieben verschiedene Touren, darunter eine Tour nur für Elektroradfahrer

Kontakt: ADFC Memmingen-Unterallgäu, Kalchstraße 1, Memmingen. Infotelefon 08331/72993 (Irene Pohl)

Allgäuer Golf- und Landclub Ottobeuren

GOLF ERLEBEN – 8 x 120 Minuten Unterricht/Einführung ins Golfen

Zeit: Zwischen Mai und Ende Juli, jeweils montags, 10-12 Uhr und/oder mittwochs, 18-20 Uhr

Kontakt: AGLC Ottobeuren, Boschach 3, Ottobeuren.

Telefon: 08332/92510; E-Mail: info@aglc.de

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