Menü Suche Impressum

Ihre Region: 

anzeigen

Kaufbeuren

Tanzen Sie mal wieder

Anzeige · Tanzen kann man bei körperlicher Gesundheit in jedem Alter. Ob Ballett, Hip Hop, Salsa oder Zumba in der Jugend, Tango und Cha Cha Cha im Tanzkurs oder Wiener Walzer im höheren Alter – diese Sportart ist so vielfältig, dass fur jeden Geschmack in jeder Altersgruppe etwas dabei ist.

Egal um welche Art des Tanzens es sich handelt, dieser Sport bringt gleich mehrere Vorzüge mit sich. Natürlich wird die Fitness trainiert, was der Gesundheit in jedem Altersabschnitt zu Gute kommt. Das Tanzen beansprucht dabei nahezu alle Muskelgruppen – das Ergebnis ist ein besseres Körpergefühl und eine aufrechte Körperhaltung. Darüber hinaus werden aber auch Koordination und Konzentration gefördert und der Sport wirkt wie ein Gehirnjogging.

Ein weiterer Vorteil ist die Unterhaltung und die Gemeinschaft. Meist wird als Paar oder in einer größeren Gruppe getanzt. So können Sie Gespräche mit Gleichgesinnten führen und neue Bekanntschaften oder sogar Freundschaften schließen. Auf Grund dieser positiven Eigenschaft empfehlen Ärzte und Therapeuten nicht nur Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen das Tanzen, besonders Senioren können durch diesen Sport agil bleiben. Allerdings ist sowohl fur ältere Menschen, als auch fur Unsportliche ratsam, sich vor der Einschreibung in einer Tanzschule, beim Arzt grundlich durchchecken zu lassen, damit keine gesundheitlichen Risiken bestehen.

Trend – Tanzen in Kombination mit Fitness

Besonders angesagt sind Dance-Workouts, wie Zumba oder Bokwa. Der Mix aus Tanz, Musik und Fitness macht nicht nur Spaß, sondern lässt auch Pfunde purzeln und formt den Korper. Informieren Sie sich uber die tollen Angebote. Also, tanzen Sie mal wieder. Nutzen Sie das Angebot der zahlreichen Tanzschulen in der Region und finden Sie die Tanzart, die Ihnen Spaß und Freude bereitet. In einer Schnupperstunde konnen Sie testen, was Ihnen gefällt und welchen Kurs Sie regelmäßig besuchen möchten.

Unterstützende Unternehmen
anzeige

anzeigen

Mittagspause von 25.12.2017 bis 29.12.2017

Die Wochenangebote ausgewählter Restaurants im Allgäu

anzeigen

anzeige

Telefonischer Anzeigenservice

Tel: 0831/206-215
Fax: 0831/206-165

»anzeigeninfo@azv.de

Mediadaten Allgäuer Zeitung

Mediadaten

Unsere Preise und Leistungen 2018


anzeige